ロコモティブシンドローム
7つのロコチェック診断結果
ロコモティブシンドロームとは、運動器の障害のために、要介護になったり、要介護になる危険の高い状態のことです。ロコモーショントレーニングで、ロコモ予防を行いましょう。
また、ロコトレを行う際は無理のない範囲で行いましょう。心配な人は医師に相談してから始めましょう。
日本整形外科学会 ロコモパンフレット2010年度版から
ロコモティブシンドロームとは、運動器の障害のために、要介護になったり、要介護になる危険の高い状態のことです。ロコモーショントレーニングで、ロコモ予防を行いましょう。
また、ロコトレを行う際は無理のない範囲で行いましょう。心配な人は医師に相談してから始めましょう。
日本整形外科学会 ロコモパンフレット2010年度版から