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股関節治療

[日常生活における保存療法]

安静

関節が痛い時は無理をせず休むことが重要で、それにより痛みが軽くなることもあります。また早歩きはせず、一歩一歩ゆるやかに歩くことも大切です。関節が腫れたり発熱している時には、冷やすことも良いのですが、冷やしすぎないようにすることが必要です。反対に、熱がなく腫れてもいない場合には、関節を温めると痛みが軽くなることがあります。

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