[運動療法]
運動療法とは?
運動療法とは、トレーニングにより関節周囲の筋肉や関節運動に関係する筋肉の力を向上させることにより、関節の動きを助け、可動域(動かせる範囲)を広めたり、支持性(関節を支える力)を向上させるために行われます。また関節をより長持ちさせることにも役立ちます。自分自身で行なうことができ、手術等の治療に至る前段階の治療法として、また人工関節の手術後のリハビリテーションとしても重要です。ただし、関節や筋肉の状態により、適切な運動量や方法が異なります。医師や理学療法士の指導に従い、適切に行なうことが大切です。